2011-10-16

  1. 前日10時トイレ4回目 09:42 via HootSuite
  2. 今日でストマ閉鎖手術後143日目。 09:42 via HootSuite
  3. 4時トイレ1回目 09:43 via HootSuite
  4. トイレ2回目 11:02 via SOICHA
  5. トイレ3回目 13:44 via SOICHA
  6. 体重62.6kg 体脂肪率27.1% 軽肥満 内臓脂肪レベル12.0 基礎代謝1259kcal/日 燃えにくい 体内年齢55才 筋肉量43.2kg 筋肉量スコア0 推定骨量2.4kg 20:23 via SOICHA
  7. トイレ4回目 20:23 via SOICHA

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